上週末很開心參與學姊舉辦的《長大想想,給女孩的身體與情感教育工作坊》,可以分享月經知識給四到六年級的小女生,其中一個竟然還是我接生的!感謝主辦單位讓我自由規劃課程內容。
月經與懷孕的關連不該被切斷
初經、性行為、懷孕、流產女性的生命歷程就好像台灣地圖,就算沒環島計畫, 先有全景式的了解才不至迷失在資訊海。而月經之所以有這麼多迷思、禁忌,主要就是過去的教育總把懷孕與月經的關聯切斷。往往只講「月經反映女性健康」、「月經對女生很重要」、「月經來後就要好好保養」而不去講月經的意義與生理學,因而衍生出「經血越多越紅、 循環越好」、「月經是排毒」、「月經來要好好養生,遵守一堆限制不然老了身體會不好」等迷思。
因此我從解剖學出發,以「子宮的功能是什麼」作為關鍵提問 ,延伸到何時可懷孕 ,切入初經,有規律的月經通常代表排卵規則, 經痛不是病而子宮收縮,收縮是為了排出經血,畢竟它是一塊強而有力的肌肉,還能「生」出孩子, 血塊只是經血的凝集,才不是身體不好。
而孩子比白紙還直白, 沒人聽過誰是大姨媽 、好朋友,紛紛表示「月經來很多東西不能吃非常不公平!」「牙痛可以吃藥,那經痛當然也可以吃」「黑色的經血就是被氧化的血」。
除了生理知識,也分享了我對月經的態度,它就是一段時間,每個人的身體會有不同的變化,是自我覺察做什麼會比較痛、吃什麼會比較舒服,有什麼心事讓自己心情不好的好時機。跑步 、騎腳踏車、 拜拜 ,想做什麼都不必被限制。 最重要的是,月經雖代表女性已擁有生殖力,但不代表每個女生都要使用這項能力!
我也解釋了什麼是性行為 ,怎樣會懷孕 ,懷孕後還可能子宮外孕、流產。了解月經、排卵會受很多因素影響,也更能理解如何正確避孕,藉機傳遞性平等的概念 ,性不是禮物交換 。最重要的是安全、自主。
下課後,旁聽的大學生問我,許多性繪本關於性行為的內容都缺乏女性視角性的,僅提及男性感到歡愉、高潮後會射精, 精卵結合會就可能懷孕, 那女生呢?
女生的性歡愉該如何解釋?當下我竟然詞窮,回家後立刻詢問我的好朋友淑婷(生動盟理事長aka不小盟發起人)該如何回答,分享如下「女性不一定得透過陰莖與陰道接觸的性行為才能有高潮,有時候單純透過摩擦陰蒂也可以。女性雖然沒有射精這個明顯的指標,但女性感到愉悅的表現方式也比較多元,好比陰道濕潤、流出分泌物、陰部脹脹等等。
喜歡自己很難嗎?那先試著了解自己吧!
下午則是翁麗淑老師分享身體意象 、情感教育, 教育專家果然不一樣!提出許多問題引導孩子思考,其中一題我認為特別有趣,連大人都很難回答。「何時最喜歡自己,討厭自己,討厭時又該如何轉換心情。大部分的小孩都表示考試一百分、考前三名時最喜歡自己(課業壓力真大),其中一個孩子則說獨自畫畫、寫作時覺得自己很棒。立馬就有孩子舉手說「哇!那她很厲害!不用考試就可以覺得自己很棒」
這不就是心理學講的從外部動力轉換成內在動機! 小孩的回答實在太有智慧。
雖然沒人問我,但我也試著來回答。99%的時候,我都很愛自己,但我討厭那個偶爾感受不到愛的自己,我知道那是錯覺,是過去的陰影遮蔽了愛。
感受到強烈孤寂感時,我會躲進文字裡,閱讀寫作,然後好好睡一覺,隔天又能滿血復活。或許就像麗淑老師說的,要完全喜歡自己實在太難了,那就先了解自己吧!
透過與孩子的對話,發現自己的不足,希望在這個變化飛快的時代,我能保持彈性 、 想像力,也希望未來這樣的分享能納入男性議題、青春期變化,最終能深入校園