烏烏醫師《好孕,做自己》新書開放預購了!
有意識的了解孕期身體變化,就能不困惑、不焦慮、不設限。
★驗到兩條線之後,就該收藏的孕期知識指南。★
聽到「做自己」三個字,很膩了嗎?你所不知道的是,孕婦要做自己從來就不容易。
烏烏醫師將孕期關懷的這條線拉得更遠,更從流產談到產後哺乳、低潮憂鬱的心理狀態,當妳掌握孕期知識、了解孕期身心變化、看見孕婦的多樣性之後,妳會重新相信自己的身體,妳會發現九成九以上的安胎都不必要,妳會了解胎教就是順著自己的感覺走,妳也會知道很多孕期的不適和狀況是可以靠運動、藥物緩解,就是不需要「忍耐」。
★妳的名字不只是孕婦★
★孕婦,只需要過好自己的生活就可以了!★
更重要的是,妳會突然釋懷,胎兒也是獨立個體,孕婦快樂地做好自己就是對胎兒最大的保護。所以,去吧!吃冰、游泳、重訓、旅行、泡溫泉、看演唱會……,如常地做自己熱愛的事情。
拋開預設立場、自我設限,好好懷孕,真的只需要過好自己的生活就夠了!
孕期,從來就不是單一的歷程,充滿各種可能性。
妳還是妳,也值得擁有屬於自己特別又愉悅的孕程。
◇獻給妳們的,本書特色◇
※編排按照孕期進程,每個時期該了解的知識一目了然!告訴妳或許可以怎麼想、怎麼做,才能在懷孕生產期間,有意識的了解身體,並主導自己最想要的狀態。
※篇章安排「烏烏跟你說」,關於女性身體的迷思,經常在碰上懷孕、生產後又有更多解讀空間跟框架,更甚者還隱藏著焦慮和壓力,讓肌肉系神力女醫烏烏幫忙破解關於懷孕生產的各種困惑!
※實用派的「伴侶可以這麼做」,寫給孕婦、產婦身邊的最佳隊友,教你們更理解女性懷孕過程的身心狀態。
烏烏醫師《好孕,做自己》新書購買 FAQ
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▌何時可以開始購買?以及什麼時候可以拿到新書?
《好孕,做自己:從懷孕到生產,烏烏醫師寫給你的快樂孕期指南》
★ 7/20 (三) 凌晨00:00開始預購
★ 7/27 (三) 上市
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讀者可在以下通路購買新書:
網路書店
網路書店將於7/20 (三) 凌晨00:00開放下單預購;結帳完成後書店會在7/27 (三)上市後陸續出貨,實際拿到書的時間則依各家書店配送狀況而定。
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▇ 德國原裝進口『鈣+鎂高單位口腔崩散微粒』(市價350元)
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金石堂:https://reurl.cc/x9nxoN
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實體通路
7/27 (三)全臺各大實體書店(誠品、金石堂、墊腳石、紀伊國屋、何嘉仁、三民、政大、台鋁、蔦屋、法雅客、諾貝爾等…)皆可購買。
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▌新書售價多少?
書籍定價360元,實體書店及網路書店於新書期間享有79折優惠,折扣後價格為284元(詳細優惠以各通路為準)。
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會有電子書嗎?上架時間?
電子書上架平台:
博客來、Readmoo、KOBO、學思行、Google play、PUBU、台灣漫讀。
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電子書首賣:
博客來8/5 (五) 電子書獨家首賣,獨家首賣6折優惠(紙本書的6折),首賣活動二周。
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電子書上架平台:
Readmoo、KOBO、學思行、Google play、PUBU、台灣漫讀。
預計八月底~九月上旬,陸續上架。
各平台上架時程,以各平台為準,請讀者自行參閱。
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海外讀者要去哪裡買書? 跟臺灣上市時間一樣嗎?
網路書店
博客來有開放海外的配送,包括香港、澳門、新加坡、馬來西亞、菲律賓等地方。但因疫情因素,詳細情況與郵資請參考各寄送須知。博客來海外寄送須知→ https://reurl.cc/OyAN9
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實體通路
◆ 香港:
讀者可至商務、三聯、中華和誠品書局等門市購買,書籍約08/17 ~ 08/24上架 (實際以門市人員通知為主)
◆ 星馬地區:
因疫情關係待確認 (實際以門市人員通知為主)