望妳好孕力：「Covid19專輯」：要防疫也要顧孕力！
2021年5月8號，桃園機場諾富特飯店出現群聚感染，其後在宜蘭縣、新北市及臺北市萬華區先後傳出群聚感染。5月19日，指揮中心宣布台灣全面進入第三級防疫警戒。
疫情來得又急又快，許多原本熟悉的事物瞬間改變，而我們每月定期舉辦的孕婦講座、孕力教練講座也因此暫停。
孕婦承載著兩個人的生命，社會過高甚至不合理的期待，在這個時刻真的分外焦慮。到底能不能打疫苗？為了快篩還得催生？該不該上健身房運動？許多新舊的問題瞬間湧現，臉書訊息中滿是帶著焦慮、不安的來信。
陸陸續續發文的回應，加以彙整後做成特輯，希望可以幫助大家安心度過這個「特別」的孕期。
疫苗打了沒？關於covid19疫苗的各種疑惑與迷思
隨著疫情升溫，疫苗陸續到貨。身邊許多孕婦紛紛詢問我，懷孕到底可不可以打covid-19 疫苗、哪種疫苗比較好、被醫師勸退了怎麼辦？而疫苗開打之後，網路上也開始熱議打疫苗後的副作用、瘋傳疫苗注射須知。有些確實有點道理，但也有不少文章讓我看了皺眉頭，立刻發文澄清。
對疫苗有疑惑的朋友，不妨參考以下這幾篇文章：
疫情影響就醫模式，孕婦真難為！
防疫期間，各大醫療院嚴格管制人流，也連帶影響產檢、接生流程以及月子中心的管理規定。而對肩負著兩個生命的孕婦們來說，不僅原本的生產計畫可能面臨調整，還得擔心防疫期間自己的出入、運動習慣、消毒工作是否會影響胎兒的健康。收到孕婦們各種擔心的提問，真的覺得媽媽們好辛苦！
底下幾篇文章是疫情期間，孕婦們常會碰到的疑惑，也再度澄清了一些孕產迷思，就算疫情趨緩也依然受用唷！
防疫新生活，別忘了運動這一項！
疫情升高後，健身房、運動場館暫停開放，我們原計舉辦的幾場孕婦運動講座也停辦了。不過，雖然防疫不能鬆懈，長久維持的運動習慣也不能因此中斷。只要想運動，就在宅在家也不用擔心！我提供了一些建議給孕婦跟熱愛運動的朋友參考，因為肌力就是免疫力，認真練起來比起狂吃保健食品更有效！
很幸運的，在全民共同的努力下，台灣疫情控制得還不錯，大家終於在三個多月後，逐漸回復正常生活。我回顧自己在這段日子的種種生活點滴也寫下一篇解封前的心得，也與大家分享～
- 三級警戒告終之心得回顧：混亂換來了滿滿收穫～